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21/07/2016
Hämorrhoiden? Die drei schlimmsten Fehler, auf der Toilette zu vermeiden

Anscheinende harmlose Gewohnheiten können sehr negative Folgen haben
Jemand, der an Verstopfung leidet, hat auch sehr oft Hämorrhoiden, und umgekehrt: diese beiden Erkrankungen sind in der Tat durch eine direkte Beziehung verbunden, da die Schwierigkeiten bei der Evakuierung einen erheblichen Einfluss auf die Gesundheit Proktologische haben.
 
Wer die Verstopfung mindestens einmal in seinem Leben erlebt hat, weiß, wie gemütlich ist in den meisten akuten Phasen der Erkrankung mühelos abzuführen. Man muss immer aufpassen, wie zu evakuieren. Tatsächlich kann sogar eine scheinbar harmlose Gewohnheit wie auf der Toilette sitzen, verschiedene Problem fördern. Erinnert man sich daran, wenn es am Campingplatz kein Bad gibt, und man muss hinter einem Busch Ihrer Bedürfnisse verspüren? Das ist die richtigste und natürlichste Weise abzuführen, mit den Schenkeln die gegen das Abdomen drücken.
 
Aber wenn man auf dem Wasserklosett sitzt, wird man ohne Zweifel bequemer sein (überhaupt für die Knöchel und die Knie), aber man wird mit den Bauchmuskeln drücken und das verursacht eine Zunahme der intra-abdominalen Druck und die mögliche abnormale Schwellung von Hämorrhoiden wegen der stagnierenden Blut.
 
Die „Schwärmer” der Toilette wird vorschlagen noch auf der Toilette hinzulegen oder ein Verlängerungskabel zu kaufen, um in einer natürlichen Position zu verrichten, aber wenn man nicht so radikal die Gewohnheiten ändern will, ist es ganz verständlich. Das Wichtigste ist aber, dass man nie zu stark drücken wurde und, wenn man nach 10-15 Minuten im Bad Sitzung mit einem Patt enden sollte, aufgeben und es später noch einmal versuchen.
 
Der zweite Fehler ist zu viel Zeit auf dem Wasserklosett sitzt bleiben, mit einer folgenden Venen- und Blutstauung in der Nähe von Hämorrhoiden – die sich aufbauschen und weh tun.
Schließlich, versuchen Sie, wenn möglich, den Stuhlgangdrang immer zu frönen, als er auftritt. Sicherlich kann keine andere Toilette mit Ihrem konkurrieren, aber wenn Sie zu lange warten werden, wird die Situation für Verstopfung und folglich für Ihre Hämorrhoiden immer schlecht sein.